2009年10月27日

目が覚めました

@GGYMサウス東京

■スクワット
145kg×8reps

あやしかったが、なんとか完遂。ボトムまでおろしましょう。

ストップ
130kg×6reps

体重96.2kg

少し太りました。

at 13:32│Comments(0) スクワット 

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