2007年06月27日
だらしない
＠ＧＧＹＭサウス東京アネックス
■デッドリフト
２１０ｋｇ×３ｒｅｐｓ
■懸垂
体重＋１５ｋｇ×１０ｒｅｐｓ、８ｒｅｐｓ
■インクラインカール
１８．１ｋｇ×８ｒｅｐｓ
体重９２．６ｋｇ
■デッドリフト
２１０ｋｇ×３ｒｅｐｓ
■懸垂
体重＋１５ｋｇ×１０ｒｅｐｓ、８ｒｅｐｓ
■インクラインカール
１８．１ｋｇ×８ｒｅｐｓ
体重９２．６ｋｇ
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│デッドリフト
