arireenのブログ:調子よい

2021年02月12日

＠GGYM溝の口

■デッドリフト
197.5kg×6reps

調子がいい

■チンニングマシン
30reps、20reps

■プルダウンマシン
ドロップ

■カール、プレスダウン、カーフ＠加圧

■コロコロ
20reps

体重88.9kg

arireen at 09:16│Comments(0)│ │power lifting | デッドリフト