2019年10月28日
意外と下ろせた
@GGYM溝の口
■スクワット
145kg×6reps
仙骨に意識をしたら意外とおろせた。
130kg×6reps
ストップ
105kg×6reps
体重89.3kg
増え続けている。。。
■スクワット
145kg×6reps
仙骨に意識をしたら意外とおろせた。
130kg×6reps
ストップ
105kg×6reps
体重89.3kg
増え続けている。。。
arireen at 08:43│Comments(0)│